שיקום תנועתי

אני רואה את זה בקליניקה בנתניה כל שבוע: אדם מגיע עם תחושה שמשהו "תקוע" לו בחזה, הוא מרגיש שהוא לא מצליח לקחת נשימה עמוקה עד הסוף, ובמקביל – הגב התחתון והצוואר שלו פשוט לא מפסיקים לכאוב. ברוב המקרים, אחרי סבב בדיקות רפואיות, אומרים לו ש"הכל תקין בריאות", אבל התחושה היא של מצוקה אמיתית. זה קורה…

רוצה לחזור לאגרוף מלא בלי כאבים ונוקשות? 👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל מה הבעיה בעצם? אנשים רבים מתעוררים בבוקר ומרגישים קושי לסגור את היד. האגרוף לא נסגר עד הסוף, יש תחושת נוקשות, ולעיתים אפילו כאב. אבל האם הבעיה באמת רק באצבעות? ממש לא. קושי ביצירת אגרוף הוא סימן שהגוף מאותת לנו שמשהו במנגנון התנועה…

אני רואה את זה בקליניקה בנתניה כל שבוע: אדם מגיע עם ערימת צילומים, הרופא אמר לו "הכל תקין, הכל פיקס", אבל הכאב בישבן? הוא לא הלך לשום מקום. הוא שם בכל קימה מהכיסא, בכל כניסה ויציאה מהרכב, וזה מרגיש כמעט פתטי לעמוד מול צילום תקין בזמן שאתה סובל. זה קורה כי הצילום מראה חלקי חילוף…

האם גם אתם חווים תחושת "ראש קל", חוסר יציבות או סחרחורת שלא ברור מה מקורה? אם אתם סובלים גם מכאבי צוואר או נוקשות באזור הזה – ייתכן מאוד שהבעיה נובעת מנקודות טריגר בשרירי הצוואר והגב העליון. סחרחורת צווארית, שנובעת מתפקוד לקוי של שרירים ומפרקים בצוואר, עלולה לשבש את איכות החיים ולגרום לתחושת בלבול מתמשכת. החדשות…

אני אריאל בנימין, מומחה בפאשיקום ובשיקום תנועתי מנתניה, ואני רואה את זה כמעט כל יום בקליניקה: אנשים שמגיעים עם תוצאות MRI ביד, שמישהו אמר להם "יש פריצת דיסק" – ובאותה נשימה גם "אין מה לעשות, תנוח". הם ניסו מנוחה. ניסו תרגילים מיוטיוב. ניסו פיזיותרפיה קלאסית. הגב ממשיך לכאוב. הסיבה שהכאב לא עובר היא לרוב לא…