איפה כואב לך

🤲

יד, זרוע ומרפק

כאבים בכף היד, אצבעות, מרפק או זרוע

💪

כתף ושכמות

כתף קפואה, כאב בהרמת יד, שכמות תפוסות

🧠

צוואר ולסת

צוואר תפוס, סחרחורת, לחיצת לסת

🫁

חזה, גב עליון ונשימה

כאב בחזה, קוצר נשימה, גב עליון תפוס

🔄

גב תחתון ואגן

גב תפוס, כאב באגן, פריצת דיסק

🦴

ישבן, ירך ומפשעה

סיאטיקה, כאב במפשעה, כאב שיורד לרגל

🦵

ברך

כאב בברך בהליכה, במדרגות או בכריעה

🦶

שוק, קרסול וכף רגל

התכווצויות, דורבן, כאב בקרסול או בעקב

📖

שיטה ורקע

מה זה פאשיקום, טריגר פוינט, כאב כרוני