-
-
טיפול בטריגר פוינט לכאב בפרק כף היד – מדריך מעשי
👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל הכאב בשורש כף היד נפוץ אבל מורכב – לעיתים הכתף, הגב או חריגות הורמונליות משפיעות עליו. הפעם נצלול לעומק עם גישה המבוססת על הגישה של פאשיקום, טריגר פוינט תרפיה, ו-EEAT – שילוב מקצועי מבוסס מחקר ופרקטיקה. איך נוצרת הבעיה? כאב פרק כף היד יכול לנבוע מ־📌 גורמים ישירים מקומיים…
-
-
כאב בירך החיצונית שלא עובר? מה באמת ננעל שם
בקליניקה כל יום: אנשים שחזרו להליכות ולריצות אחרי קיץ פסיבי, ותוך שבוע הרגישו כאב חד בצד הירך. הם אומרים "בדקתי, אמרו לי שזה בורסיטיס", לקחו נוגדי דלקת, והכאב חזר בדיוק לאותו מקום. הסיבה פשוטה: השריר שמייצב את האגן בכל צעד, ה-TFL, נכנס למגננה. הוא לא נקרע ולא נדלק. הוא ננעל. כשמפרקי הירך והאגן עדיין לא…
-
כאבי גב תחתון ופריצת דיסק – למה הכאב לא עובר ומה באמת עוזר
אני אריאל בנימין, מומחה בפאשיקום ובשיקום תנועתי מנתניה, ואני רואה את זה כמעט כל יום בקליניקה: אנשים שמגיעים עם תוצאות MRI ביד, שמישהו אמר להם "יש פריצת דיסק" – ובאותה נשימה גם "אין מה לעשות, תנוח". הם ניסו מנוחה. ניסו תרגילים מיוטיוב. ניסו פיזיותרפיה קלאסית. הגב ממשיך לכאוב. הסיבה שהכאב לא עובר היא לרוב לא…
