-
-
3 סימנים שהפחד מנהל את הכאב שלך (ואף אחד לא אמר לך)
אני אריאל בנימין, מומחה בפאשיקום ובשיקום תנועתי מנתניה. כל שבוע מגיעים אלי אנשים עם כאב כרוני שלא עוזב. עשו הכל: צילומים, בדיקות דם, פיזיותרפיה. הכל תקין, אבל הכאב ממשיך. השאלה הראשונה שהם שואלים: “למה אף אחד לא מצליח למצוא מה לא בסדר?” התשובה? הבעיה לא בגוף. המוח שלך עדיין חושב שאתה בסכנה, והוא שומר עליך…
-
-
-
-
-
-
נשימה סרעפתית: למה אי אפשר לנשום עמוק ואיך זה קשור לכאבי הגב והצוואר שלך?
אני אריאל בנימין, מומחה בפאשיקום ובשיקום תנועתי מנתניה. כל שבוע מגיע אלי אדם עם אותה שאלה: למה כואב הסרעפת, למה מרגיש שמשהו תקוע בחזה, למה האוויר לא נכנס עד הסוף, ובמקביל הגב התחתון והצוואר לא מפסיקים לכאוב. ברוב המקרים, אחרי סבב בדיקות רפואיות, אומרים לו ש”הכל תקין”, אבל התחושה היא של מצוקה אמיתית. זה קורה…
-
