.👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל = https://wa.me/972558807223 למה כדאי לך להמשיך לקרוא? איך נוצרת הבעיה? בכל צעד הרצועה הפלנטרית (Plantar Fascia) סופגת עומס של עד 120 % ממשקל הגוף. ריצה על אספלט, נעליים שחוקות או עודף משקל יוצרים מיקרו-קרעים ברקמה. הגוף מגיב בדלקת ולפעמים מפתח זיז גרמי (Heel Spur) – שאינו המקור העיקרי לכאב….
הצעדים הראשונים בבוקר מרגישים כמו הליכה על מסמרים? הכירו את ההבדלים בין פלנטר פשציאטיס לדורבן קPlantar Fasciitis & Heel Spur) 👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל = https://wa.me/972558807223 למה שווה לך לקרוא? איך נוצרת הבעיה? רצועת הפלנטר פשיה סופגת זעזועים בכל צעד. חזרות על ריצה קשה, נעליים שחוקות או קשת גבוהה עלולות לגרום למיקרו-קרעים ברקמה…
(Heel-Spur & Heel-Pain Home Toolbox) תרגילים לדורבן ברגל יכולים להפחית כאב בעקב כבר בשבוע הראשון – גם אם אינך בטוח האם זה דורבן או דלקת פלנטרית. 👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל = https://wa.me/972558807223 למה שווה לך לקרוא? איך נוצרת הבעיה? בכל צעד הרצועה הפלנטרית (Plantar Fascia) סופגת עומס של עד 120 % ממשקל הגוף….