👉 לחץ כאן לשלוח הודעה לאריאל אתם מרגישים שהגב נתפס? קמים מהכיסא וצריכים שתי דקות עד שהגוף "נפתח"? זה לא גיל, זה לא "פשוט ככה", וזה בטח לא משהו שצריך לחיות איתו. כאבי גב תחתון בישיבה הם אחד התסמינים הכי שכיחים שאנשים מתמודדים איתם היום, ולרוב המקור שלהם לא במפרקים עצמם אלא בדפוס התנועה שנוצר…
