מתי בפעם האחרונה הגב שלכם אמר לכם "די"?
כאב גב תחתון הוא אחת הבעיות הנפוצות ביותר בעידן המודרני. אם אתם מרגישים כאב כשאתם קמים מהמיטה, מתקשים להרים חפצים, או סובלים ממגבלות בתנועה אחרי יום עבודה, ייתכן שהגיע הזמן להעניק לגב שלכם תשומת לב.
מה גורם לכאבי גב תחתון?
כאבי גב תחתון יכולים לנבוע ממגוון גורמים, כאשר הנפוצים שבהם כוללים:
- ישיבה ממושכת מול מחשב: חוסר תנועה יוצר עומס על שרירי הגב התחתון.
- מאמץ יתר בהרמת משקלים כבדים: תנועה לא נכונה בזמן מאמץ עלולה להוביל למתיחת שרירים ופגיעה ברקמות.
- מתח נפשי: לחץ וסטרס משפיעים על השרירים ומובילים לכיווץ מוגבר.
איך אפשר לטפל?
בקליניקה שלי, אני מתמחה בטיפול אפקטיבי וממוקד לכאבי גב תחתון באמצעות שילוב של שיטות מתקדמות:
1. שחרור נקודות טריגר
נקודות טריגר הן אזורים מכווצים בשרירים שמקרינים כאב. בטיפול זה אני מאתר את נקודות הכאב המדויקות, משחרר את המתח, ומאפשר לשרירים לשוב לתפקוד תקין.
2. עיסוי רפואי
טכניקה זו מסייעת להרגעת השרירים, להמרצת זרימת הדם, ולשיקום האזור הפגוע. הטיפול מותאם אישית ומספק הקלה מהירה ומשמעותית.
3. שיקום אורטופדי מותאם אישית
תוכנית שיקום הכוללת תרגילים לחיזוק שרירי הליבה ולשיפור היציבה. התרגילים מסייעים להפחתת העומס על הגב התחתון ומונעים חזרה של הכאב.
למה לצפות מהטיפול?
הטיפולים נועדו להחזיר אתכם לשגרה ללא כאב ולשפר את איכות חייכם. לאחר סדרת טיפולים, תוכלו לחוות:
- הפחתת כאב משמעותית.
- תנועה חופשית וטווח תנועה מוגבר.
- תחושת רוגע ושחרור בגוף.
אל תחכו שהכאב יחמיר!
כאבי גב תחתון עלולים להחריף עם הזמן, אך אין סיבה להמשיך לסבול. הטיפולים בקליניקה מותאמים במיוחד עבורכם, כדי לתת לגב שלכם את תשומת הלב שהוא צריך.
מלא טופס קצר לייעוץ:
https://www.arielb.co.il/pre-treatment-questionnaire/
צרו קשר:
- התקשרו למומחה שלכם: 055-8807223
- שלחו הודעה ב-WhatsApp: https://wa.me/972558807223
